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2026-11-11 AI

用 Claude 把 Garmin 健康數據搬回本機：一個非工程師的 AI 專案

我不是工程師，和 Claude 一起把 Garmin 兩年多的健康數據同步到自己的 Mac，做長期分析，每週自動寄週報給自己。這篇分享整個專案怎麼做、AI 做了哪些事、踩過的坑，以及 Garmin 官方個人 API 與使用條款的風險。